《我不是风筝，是风——请别再用爱勒紧我的喉咙》
那是一个春天的午后，阳光斜照在麦田上，父亲把竹骨纸面的燕子递给我：“抓紧线，飞高了别松手。”
自渡
两性关系：中年后才明白，最好的活法就是学会“自渡”，
尤其是在那个45到55岁的阶段，很多夫妻都变得“说不出话”了，却没人愿意主动去寻求帮助。
遭遇背叛的婚姻，最好的结局只有一种 不是挽回
最新脑科学把话挑明：继续恨，杏仁核烧到通红，理性直接断线；转身“自渡”，前额叶瞬间亮灯，情绪刹车片重新上线。
刘伯温留下的3句顶级改命金句，一定要背下来，受益终身！
感悟：刘伯温早年在元朝为官受挫，辞官归隐后并未消沉，反而埋首著《郁离子》、研习兵法，最终以满腹才学被朱元璋招致麾下。现代人总怨 “时运不济”：职场瓶颈怪行业低迷，生活困顿怨出身平凡，却忽略了 “自渡” 的力量 —— 刷手机时有人在补技能，抱怨时有人在攒资源。命
27句充满哲理的人生金句，句句走心，句句通透
人想开了就是幸福，想不开就是痛苦，很多时候不是跟事过不去，而是跟心过不去。
一封父亲写给儿子的深情告白，值得所有为人父母看
儿子，当我提笔写下这些文字时，心中满是感慨。我已年过半百，岁月在我身上刻下了深深的痕迹，而我也深知自己能力有限，在过往的日子里，或许没能给你最完美的生活，让你跟着我受了不少委屈。但此刻，有些心里话，如鲠在喉，不吐不快。
中年感悟：半生风雨，半生从容
年少时，我们信“春有约，花不误”，揣着豪情别家乡、走四方，以为江湖辽阔，梦想触手可及。如今才懂，春去秋来的暖凉是常态，聚散离合的往事皆随风，漂泊半生不过是人间过客，那些棱角与执念，终在岁月里磨成温润。
终于明白，人生的意义，是坦然地独自穿过悲喜，为自己撑起一片天
“晚上十点，地铁口的风像没关紧的冰箱门，刷手机刷到手指发僵，才发现今天没人发消息。
学佛，是这辈子最昂贵的“精神投资”
投资一套房，盼着它升值；投资一份保险，求个心安；投资孩子教育，望子成龙。我们精打细算，把时间、金钱和精力，投进一个个我们认为能带来回报的地方。
告诉你一个残酷的真相：人在低谷时，唯有自渡！
杨绛先生说过，花有花期，人有时运，要努力，但别着急，繁花似锦，硕果累累都需要过程。这个世上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正能治愈你的只有自己，不去抱怨，不怕孤单，努力沉淀。
中国股市：有望红红火火的8大优质企业，一年有望10倍增长！
鄙人前4年业余牛散，前4年一直亏至损80%，到 现在职业炒。”养家，一路经历了太多，知道各位小 散的不如意，为此我建立了一个散心户交流O与大 家一起探讨交流，有任何不懂都会免费帮忙解答， 每天会有个股分享教学，大盘策略，还有战法分 享，直播学习，欢迎爱学习的朋
杨绛的10句狠话，骂醒多少装睡的年轻人
凌晨三点的朋友圈又有人在晒加班照，配文"奋斗到感动自己"。划着手机的你是否突然心头一颤？这位活到105岁的智慧老人早就看透了一切！今天我们就来聊聊，杨绛那些戳破人生真相的"毒鸡汤"究竟多带劲——
别逢人就说你难！成年人的“自渡”，才是活下去的硬本事
凌晨三点，手机屏幕在黑暗中忽明忽暗，你睁着眼睛望着天花板，心里有千言万语，却找不到一个可以倾诉的人。成长的路上，烦恼似乎越来越多，而愿意倾听的耳朵却越来越少。小时候遇到困难，只要哭一场，总有人轻轻抱住你说“别怕，我在”。可当岁月推着我们走进社会的洪流，才渐渐明
弘一法师：10条无人点破的人性真相，看懂顿悟！
一、人生如云，聚散本无常。 少年赴梦，意气似虹，终究抵不过日暮黄昏。人说“但行好事，莫问前程”，行走多年，才知世事如烟，情分成空。 有些相逢，是为别离准备； 洁净如莲，也会被尘埃蒙盖。
繁华中守心，落魄中疗伤
生活就像一条蜿蜒的山路，有上坡也有下坡，有阳光明媚，也有风雨交加。我们每个人都在这条路上走着，有时候顺风顺水，掌声和赞美扑面而来；有时候却步履艰难，四面楚歌，连呼吸都显得沉重。但无论处境如何，真正能陪你走到最后的，只有你自己。
人到中年才顿悟：这世上，没有谁能真正指望（记住，是任何人)…
年轻时总觉得，人生路上满是“靠山”：父母会永远兜底，伴侣能时刻同行，朋友会雪中送炭。可走着走着到了中年，经历过几次求人无门、尝过几回落魄无助，才突然顿悟：这世上没有谁能成为你永远的“避风港”，真正能靠得住的，从来只有自己。这份清醒，不是对人情的失望，而是对生活
修利他之心，行利他之事，是渡人，亦是自渡
丁元英：当你接触的人多了，你会发现，低层次的人，爱占便宜；中等层次的人，热衷价值交换；高层次的人，拥有利他思维！,读书369,15分钟
人在低谷，唯有自渡
2023年10月28日，《老友记》钱德勒扮演者马修·派瑞离开了这个世界。
纪录片《蜀风流人物--才女薛涛》今晚正式登陆央视!
由成都市委宣传部指导、成都市广播电视台倾力打造的纪录片《蜀风流人物--才女薛涛》今晚正式登陆央视!28日-29日每晚19:27，锁定央视纪录频道 CCTV-9，在诗与笺交织的韵律里，和您一起读懂薛涛的坚韧、才情与傲骨。成都市广播电视台各频道收视指南同步附!
心理学：老天要渡哪个女人，她的身上就会出现这三种迹象
美国心理学家卡尔·罗杰斯曾说：“人生来就有自我实现的倾向，就像橡树种子注定要长成橡树。”